看護師による健康講和、今回のテーマは「寒さ対策」。寒さへの対策方法をいくつか教えて頂きました。
マフラーやレッグウォーマーで首元や足を温める、暖かい鍋やスープ・旬のものを食べる、汗をかいたら汗を拭き着替えること等がポイントになるそうです。暖かさを感じる日も増えてきましたが、特に朝晩はまだまだ寒い日もありますので、生活の中で一工夫して体調を整えたいですね。
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先月、デイサービスでは、２月の恒例行事の節分「豆まき」と「バレンタインレクリエーション」を行いました。
節分👹の豆まきでは、ご利用者皆様で「鬼は外～、福は内～」と大きな声をかけながら鬼退治。笑いも交えつつ、真剣そのものでした。
バレンタインデーにちなんだレクリエーションでは、ハートの的をお手玉で落とすゲーム「ハート💘をめがけて」を行い、なかなか落ちないハートの的に悪戦苦闘のご様子でした。レクリエーション後には、チョコレート菓子でティータイムを楽しみました。
今月の壁画のテーマはひな祭り🎎です。
子の健やかな成長、家族の健康や幸せを願うひな祭り・桃の節句は、３月３日に行われることが一般的ですが、北海道や東北の一部地域、虹のあるこの地域でも旧暦の４月３日に行う風習が残っています。
今月、デイでは、４月３日のひな祭りに向けてご利用者様と🎎ひな人形の制作等も行っています。