投稿者: kaigoniji

　春は、暖かくなったり、寒くなったりを繰り返すこともあり、体調を崩しやすくなるそうです。今回の看護師による健康講和はその対策ポイントを教えて頂きました。乾燥しているのでしっかりと水分を補給する、旬の食べ物を取り入れ、三食しっかりよく噛んで食べる事等がポイントとなるそうです。冬⛄と同様に春🌸も引き続き体調に気を付けて過ごしたいですね。

　暖かい日が続き、デイサービスの庭から山々がくっきりと見えるようになり、最上公園の桜も例年より早く満開🌸を迎え、過ごしやすい季節となりました。

　デイでは、体操やレクリエーション等を通して、ご利用者様が楽しく体を動かせる機会を設けています。また専用の運動器具も取り入れています。

　春になり、無理のない範囲で積極的に体を動かしていきたいですね。

　今月は、お花見🌸をテーマに壁画を作成しました。