季節メニュー

　先月の季節メニューは、旧暦のひな祭りにちなんだ「ちらし寿司」でした。今月は旬のたけのこご飯を予定しています。

　今年の春は例年より気温が高く暖かな日が続いているように感じられます。その一方で時折急に寒くなる日もあります。看護師による健康講和では、寒暖差があるこの時期を乗りきるため、運動・食事・入浴等での予防ポイントを教えて頂きました。